Суббота, 26.05.2018, 22:19
Приветствую Вас Гость | RSS

Мой сайт

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум " Миссия учёного". » Миссия учёного » Ответственность учёного за последствия своих открытий » Осенняя семидневная диета с бактериальной очисткой организма
Осенняя семидневная диета с бактериальной очисткой организма
KrisGusevaДата: Пятница, 24.08.2012, 15:59 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Ограничить употребление углеводов (мучное, сладкое, картофель), не кушайте после 18.00, пейте 1,5-2 литра воды в день

Я в свое время худела по диете Инны Волочковой, очень действенная диета

1-й день: 400 г печеного картофеля без соли и 0,5 л кефира 1% жирности (это на весь день).

2-й день: 400 г обезжиренного творога и 0,5 л кефира.

3-й день: 400 г фруктов (кроме бананов и винограда) и 0,5 л кефира.

4-й день: 400 г отварных куриных грудок без соли и 0,5 л кефира.

5-й день: 400 г фруктов и 0,5 л кефира.

6-й день: 1,5 л минеральной воды без газа

7-й день: 400 г фруктов и 0,5 л кефира.

После недели диеты питаетесь как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного. Это надо для закрепления веса. Возможно, что за это время прибавится килограмм. Спустя семь дней вновь приступите к диете - пока не достигнете желаемого результата.

1. Каждый день нужно употреблять только определенный вид пищи. Например, творог или вареную курицу. Запивать кефиром, настоем трав и водой.

2. Продукты надо делить на маленькие порции и есть через каждые два часа с 8.00 до 18.00. После - ни-ни!

Quote
/ Источник данной диеты: Сайт Ваша Диета

( просьба не менять нечего в описании диеты и ссылки, ценим авторское право)
 
ТатьянаВасильевнаДата: Воскресенье, 26.08.2012, 22:29 | Сообщение # 2
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 817
Награды: 27
Репутация: 29
Статус: Offline
Приветствую Вас, Крис.
 
ТатьянаВасильевнаДата: Воскресенье, 26.08.2012, 22:31 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 817
Награды: 27
Репутация: 29
Статус: Offline
Для молодых идеальная диета. Для старых - этой пищи много. Не хочется столько есть.
 
Форум " Миссия учёного". » Миссия учёного » Ответственность учёного за последствия своих открытий » Осенняя семидневная диета с бактериальной очисткой организма
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: